2021年5月30日晚，sunbet申搏心理健康活动月系列活动之“心向阳·砥砺前行”心理健康知识讲座在sunbet申搏培训楼讲学厅举行。省公安部心理健康服务骨干成员、省公安厅粤警心理“一对一库”成员罗辉应邀担任主讲，学院各班心理委员参加了讲座。

（图一）罗辉讲师主讲

讲座开始前一周，罗辉老师通过网络，围绕“自我认知”、“个人应对”、“社会支持”三个维度对全院1800多名学生进行了问卷调查，并对调查结果进行了认真分析，为讲座的开展做足了准备。讲座开始时，罗辉老师先给同学们解释了心理障碍的分类。接着，他结合问卷调查结果，引导同学们从自信、目标及未来出发，进一步发现自己的优缺点，学会扬长避短；教育同学们在面对困难、压力、人际交往及抑郁等问题的时候，勇敢表达，积极寻找社会帮助。

（图二）罗辉老师在讲座现场与学生交流

（图三）与会学生认真听讲

通过讲座，同学们在今后的学习生活中能够更好地认识和发展自我，有效应对各种压力。希望同学们在不断充实心理健康教育知识的过程中，逐步提高自身的心理素质和心理健康服务能力。

供稿：心理健康教育活动项目组  杨秋平